5-dages yoga retreat: Samsø (21.-26. juli 2025) fra 7900 kr.

Yoga og meditationsretreat på Samsø d. 21.-26. juli 2025

Ro, Vitalitet & Indre Glæde

Forkæl dig selv med fem dage dedikeret til ro, nærvær og fordybelse i naturskønne omgivelser på smukke Samsø. Dette sommerretreat er din mulighed for at lade op, finde hjem i dig selv og skabe rum for kærlighed, livsmod og dyb indre ro.

Om retreatet

Denne sommer inviterer vi dig til et transformerende retreat på Samsø Retreat fra 21. til 26. juli 2025. Midt i den frodige natur, omgivet af skov, strand og hav, får du mulighed for at slippe hverdagens travlhed, finde indre stilhed og nære din krop og sjæl med meditativ yoga, meditation, nærende økologisk mad og hjerteligt fællesskab.

"Livsmod & Kærlighed"-retreatet er for dig, der længes efter at skabe dybere kontakt til dig selv, din energi og dit hjerte. Yogaen er meditativ og nærende, med bløde flows om morgenen og restorative praksisser om aftenen. Meditationerne tager udgangspunkt i nærvær, selvrefleksion og forskellige former for indre fordybelse.

Der er kun plads til et begrænset antal deltagere, så skynd dig at reservere din plads!

Betaling

Du betaler 10% af prisen nu ved tilmelding og får derefter et betalingslink på mail til det resterende beløb. Din totale pris: 7900 kr. pr. person.

Inkluderet i prisen:

• Undervisning i yoga, meditation og åndedræt
• 5 nætter i skønne værelser hos Samsø Retreat
• Økologisk og plantebaseret fuld forplejning
• Fri adgang til yogasal, udstyr og haver
• Guidet stillevandring i Brattingsborg skov
• Hjertevarmt fællesskab og individuel tid til fordybelse

Program for ugen:

Mandag
15.00: Ankomst og indkvartering
18.00: Velkomst
19.00: Middag
20.30: Introduktion & meditation
22.00: Stilhed

Tirsdag, Onsdag, Fredag
07.30: Morgenyoga
09.00: Morgenmad
10.30: Meditationsundervisning
11.30: Meditationspraksis
12.30: Frokost
16.30: Blød yoga
18.00: Middag
19.30: Meditationsundervisning
20.30: Meditationspraksis
22.00: Stilhed

Torsdag (delvis fridag)
07.30: Morgenyoga
09.00: Morgenmad
Resten af dagen fri til at udforske Samsø
18.00: Middag
19.30: Meditationsundervisning
20.30: Meditationspraksis
22.00: Stilhed

Lørdag
07.30: Morgenyoga & meditation
09.00: Morgenmad & afrejse

(Obs: der kan forekomme enkelte ændringer i programmet. Alle aktiviteter er valgfrie!)

En dag med fokus på DIG

Forestil dig en uge med:

🌸 Meditativ yoga, der nærer og styrker din krop
🌿 Meditation og nærvær, der forbinder dig med dit hjerte
💦 Dyp i havet og gåture i Brattingsborgs eventyrlige skov
🥣 Økologisk og plantebaseret mad, der nærer din energi
💚 Et hjertevarmt fællesskab og tid til egen stilhed

En dyb pause til forvandling, vitalitet og indre glæde. Giv dig selv denne gave af fordybelse, velvære og selvkærlighed.

Undervisere - Anette & Svend

Anette Meldgaard er erfaren yogalærer med en dyb passion for at skabe rum for ro, fordybelse og selvudvikling. Hendes undervisning kombinerer elementer fra forskellige yogatraditioner og guider dig nænsomt mod større nærvær og balance. Anette har undervist i yoga i mange år og lægger vægt på at tilpasse praksis til den enkelte, så alle – uanset erfaring – kan få det optimale ud af retreatet.

Svend Trier er meditationslærer, forfatter og pioner inden for spirituel undervisning i Danmark. Kendt for sin klare og jordnære undervisning og evne til at guide dybt ind i stilhed og selvrefleksion.

Kan jeg tage alene afsted?

Ja, der bliver rig mulighed for at lære hinanden at kende under denne dagstur. 

Lokation

Samsø Retreat - Ørnslund 2, Samsø.

Retreatet ligger i naturskønne omgivelser på sydøen af Samsø, omgivet af gamle træer og en helt unik ro. Yogasalen på første sal har lyse trægulve, synlige bjælker og udsigt til skoven, hvilket skaber den perfekte ramme for fordybelse.

Betaling og afbestilling

• Tilmeldingsgebyret betales med det samme. Tilmeldingen er bindende og refunderes ikke.
  
• Når dette er betalt, sendes din booking videre til instruktøren for dette retreat, som arrangerer det praktiske for restbetalingen og sender dig alle informationerne.

Tag en pause fra hverdagen denne påske – vi glæder os til at byde dig velkommen!