Yoga og dagsretreat: Samsø (28. september 2025) fra 1050 kr.

Yogaretreat på Samsø: 1 dag med fokus på velvære

Tag en pause fra hverdagen og giv dig selv en hel dag i ro, med yoga, meditation og nærvær. Dette dagsretreat afholdes søndag d. 28. september 2025 på Samsø Retreat, et idyllisk sted omgivet af skov, natur og ro.

Dagen er skabt til dig, der ønsker at markere overgangen fra sommer til efterår med fordybelse, bevægelse og stilhed. Gennem yoga, åndedrætsøvelser, meditation og restorative praksisser inviteres du til at give slip på sommerens energi og åbne dig for efterårets rytme.

Om retreatet

Samsø Retreat danner de naturskønne rammer for dagen. Stedet ligger i Brattingsborg skov på sydøen af Samsø, omgivet af gamle træer, åbne vidder og en sjælden stilhed. På førstesalen finder du en lys yogasal med udsigt til skoven, perfekt til fordybelse.

Dagen vil indeholde:

• 2 yogasessioner med flows, åndedræt og meditation
• Restorative yoga & intention
• Stille gåtur i Brattingsborg skov
• Hjemmelavet vegetarisk frokost
• Sunde snacks, te & kaffe
• Tid til refleksion og nærvær

Der er pt. kun få pladser tilbage, så skynd dig at reservere din plads.

Betaling

Du betaler 10% af prisen nu ved tilmelding og får derefter et betalingslink på mail til det resterende beløb. Din totale pris: 1050 kr.

Det er muligt at tilkøbe en overnatning fra lørdag til søndag for 650 kr. 

Program:

10.30 – 11.00: Ankomst, velkomst & forfriskning
11.00 – 13.00: Yoga, åndedræt & flows
13.00 – 13.45: Vegetarisk frokost
13.45 – 14.30: Stillegåtur i Brattingsborg skov
14.30 – 16.30: Restorative yoga, meditation & intention
16.30 – 17.00: Afrunding & forfriskning

(Obs: der kan forekomme enkelte ændringer i programmet. Alle aktiviteter er valgfrie!)

En gave til dig selv

Forestil dig en hel dag med:

• Forbindelse til krop og åndedræt
• Stilhed og fordybelse i naturen
• Nærvær og fællesskab med ligesindede
• Nærende vegetarisk mad

Et dagsretreat for dig, der ønsker klarhed, ro og selvkærlighed. Giv dig selv denne gave af fordybelse, velvære og selvkærlighed.

Underviser - Anette

Anette har undervist i yoga i mere end 15 år og skaber trygge, nærende rum for fordybelse. Hun er uddannet fra Dansk Yoga, TriYoga Level 3 samt TRE, og hendes tilgang kombinerer bevægelse som meditation, dyb ro og hjertelig tilstedeværelse.

Anette bor til daglig på Samsø og underviser både i yogauddannelser, retreats og private sessioner. Hun brænder for at guide mennesker hjem i sig selv – i stilhed, med kærlighed.

Kan jeg tage alene afsted?

Ja! Mange kommer alene - og retreatet er skabt med plads til, at du kan være dig selv i stilhed, men også føle dig forbundet med andre på samme rejse.

Lokation

Samsø Retreat - Ørnslund 2, Samsø.

Et fredeligt refugium i hjertet af naturen tæt på skov, strand og åbne vidder. Yogasalen på 1. sal er lys og rummelig med trægulve og udsigt til skoven - ideel til fordybelse. Haven omkring huset byder på små stille steder og mulighed for alenetid i kontakt med naturen.

Betaling og afbestilling

• Tilmeldingsgebyret betales med det samme. Tilmeldingen er bindende og refunderes ikke.
  
• Når dette er betalt, sendes din booking videre til instruktøren for dette retreat, som arrangerer det praktiske for restbetalingen og sender dig alle informationerne.

Tag en pause fra hverdagen, vi glæder os til at byde dig velkommen!