Den originale taknemmelighedsdagbog fra Intelligent Change - Daglig guidet taknemmelighed
Wellness Retreats er den eneste udbyder af denne eksklusive version af taknemmelighedsdagbogen i Danmark.
✨ Mental velvære på kun fem minutter - hver dag
The Five Minute Journal er den originale taknemmelighedsjournal fra Intelligent Change, solgt i over 2 millioner eksemplarer verden over. Den hjælper dig med at rydde mentalt rod og flytte fokus til det, der faktisk gør dig glad - én dag ad gangen.
Som en tandbørste til sindet inviterer den dig til en daglig rutine, hvor du med få enkle spørgsmål sætter tonen for dagen og runder den af med ro og taknemmelighed.
🖊️ Guidet refleksion - helt uden ståhej
Er du ny inden for journaling? Eller ved du bare aldrig helt, hvad du skal skrive? Så er det her bogen, der hjælper dig i gang. Med sin intuitive struktur og inspirerende spørgsmål, bliver det let at finde ordene og skabe en positiv praksis i en travl hverdag.
📖 Smukt design - en fornøjelse at bruge
Dagbogen er skabt med omtanke i både indhold og æstetik. Et rent, udateret layout og et stilfuldt cover i 100% hør- og bomuldsstof gør det til en daglig fornøjelse at skrive. Den guidede introduktion hjælper dig trygt ind i vanen – og gør det nemt at komme i gang.
Detaljer:
• Udateret – varer i 6 måneder
• 264 sider
• 100% genanvendt FSC-papir
• Indbundet i hør- og bomuldsstof (eksklusiv Ditsy Rose-udgave)
• Med bogmærkebånd i 100% bomuld
• Produktsprog: Engelsk
• Vægt: 399 g
• Mål: 22,1 x 13 x 2 cm
Levering: Vi afsender indenfor 2 hverdage
Gør taknemmelighed til en vane - én side, ét skridt, én positiv forandring ad gangen.
