Becoming a Warrior journal

Gå i dybden med din personlige udvikling med Becoming a Warrior Journal – en guidet selvudviklingsdagbog skabt af Intelligent Change i samarbejde med Alexis Ren og Allie Michelle. Becoming a Warrior er både en dagbog og et redskab til selvrefleksion.

Dette er ikke en dagbog, der blot står på hylden. Det er et aktivt redskab til selvindsigt, klarhed og indre styrke. Med mere end 100 gennemarbejdede prompts inviteres du til at udforske alle lag af din identitet – fra personlige mønstre og begrænsende overbevisninger til kreativitet, økonomi, sundhed og relationer.

Fordybelse med plads til mere

Becoming a Warrior Journal er skabt til dig, der elsker at skrive i længere form og virkelig ønsker at gå i dybden. Det større B5-format giver generøs plads på siderne, så du kan lade tankerne folde sig ud uden begrænsning.

Hver side rummer en ny refleksion. Spørgsmålene er udfordrende, ærlige og udviklende – designet til at skabe bevægelse frem for blot eftertanke.

En praksis i dit tempo

Du kan begynde når som helst. Ingen datoer, ingen faste rammer. Arbejd med prompts dagligt, ugentligt eller intuitivt, når du mærker behovet. Vend tilbage til tidligere sider og oplev din udvikling over tid.

Bogen er bygget på flere års transformerende workshops og rummer konkrete redskaber til indre arbejde, følelsesmæssig regulering og bevidst selvledelse.

Tre kapitler for indre styrke

Indholdet er struktureret i tre temaer:
• Taknemmelighed
• At møde frygt
• Selvopdagelse

Du guides nænsomt gennem refleksioner, øvelser og visuelle oversigter, der støtter dig i at frigive begrænsende mønstre og styrke din intuition, stemme og retning.

Om Alexis Ren

Alexis Ren blev kendt som en af de helt store Instagram profiler i 2010’erne og bevægede sig hurtigt fra social til modelverdenen med blandt andet Maxim og Sports Illustrated Swimsuit, hvor hun blev kåret som Rookie of the Year i 2018.

Mange husker hende også fra tiden, hvor hun og rejseinfluenceren Jay Alvarrez blev et af Instagram æraens mest omtalte par. Deres rejseindhold og videoer gik viralt og var med til at definere den tidlige “travel couple” æstetik på sociale medier.

Siden har hun i højere grad drejet sin platform mod mental styrke, selvudvikling og community. Forbes beskrev, hvordan hun byggede We Are Warriors som et mere struktureret rum for udvikling og fællesskab, drevet af en stigende efterspørgsel på konkrete forløb og indre arbejde.
Det er netop det skifte, man mærker i Becoming a Warrior Journal: fra det polerede ydre til et mere ærligt indre rum, hvor refleksion bliver til handling.

Gennemtænkt design og bæredygtige materialer

Bogen er indbundet i 100% bomuldsstof med bomuldssyning og bånd. Papiret er 100% genanvendt, komposterbart og FSC-certificeret. Farven er en dyb, elegant rød nuance, og kvaliteten mærkes i hånden.

En sanselig og solid ledsager på din rejse.

Størrelse: B5 (6.89" x 9.84" x 0.59")
Sprog: Engelsk
Materiale: 100% genanvendt og FSC-certificeret papir, bomuldsindbinding
Antal prompts: 100+ unikke refleksioner
Levering: Afsendes indenfor ca. 2 hverdage