{"product_id":"7-dages-sommer-yoga-retreat-alicante-spanien-2027","title":"7 dages sommer yoga retreat: Alicante, Spanien (19. - 26. juni 2027 \u0026 28. august-4. september 2027) fra 12.499 kr.","description":"\u003ch1 data-start=\"333\" data-end=\"379\"\u003eYogaretreat på Villa Dorothea i Alicante\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"459\" data-end=\"764\"\u003e\u003cstrong\u003eBEMÆRK: Dette retreat er næste år (2027) da alle pladser i 2026 er udsolgt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"459\" data-end=\"764\"\u003eDette retreat er skabt til dig, der længes efter at trække stikket, lande i kroppen og genfinde kontakten til dig selv i rolige og sanselige rammer. Det er et yogaretreat med dybde og integritet, hvor blid mindful yoga, meditation, gongbade og naturen danner rammen om en nænsom, men virkningsfuld proces.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"766\" data-end=\"1068\"\u003eSelvom retreatet ikke er et traditionelt ledelsesretreat, er det tydeligt præget af Charlottes mangeårige professionelle erfaring og bevidste tilgang. Der arbejdes med nærvær, indre balance og regulering af nervesystemet, som mange oplever har en direkte positiv effekt på både arbejdsliv og privatliv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1070\" data-end=\"1293\"\u003eRetreatet afholdes på den smukke og stemningsfulde \u003cstrong data-start=\"1121\" data-end=\"1139\"\u003eVilla Dorothea\u003c\/strong\u003e i Alicante, omgivet af bjerge, ro og natur. Du bor på eget værelse og bliver næret af velsmagende vegetariske måltider, stilhed, bevægelse og fællesskab.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"746\" data-end=\"769\"\u003eHvad du kan forvente\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1321\" data-end=\"1576\"\u003eUgen kombinerer blid mindful yoga, meditation, gongbade og mindfulde vandreture i de omkringliggende bjerge. Undervisningen i at leve mindfuldt og reducere stress er gennemgående og understøtter en dyb og rolig effekt, som mange tager med sig langt efter retreatet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1578\" data-end=\"1744\"\u003eForløbet er nænsomt opbygget, så der er plads til både hvile, refleksion og indre bevægelse. Der er ingen præstation, kun invitation til at mærke, lytte og give slip.\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProgram oversigt:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2417\" data-end=\"2624\"\u003eProgrammet følger en blid og rytmisk struktur med plads til tilpasning efter gruppens behov. Der vil være daglige yogasessioner, meditation, gongbade, fælles måltider og tid til natur, stilhed og refleksion.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eIndkvartering og priser:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eForløbet over 7 dage med indkvartering i Alicante indebærer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"2662\" data-end=\"2694\"\u003eEget værelse på Villa Dorothea\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2697\" data-end=\"2758\"\u003e3 nærende og meget velsmagende vegetariske måltider dagligt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2761\" data-end=\"2787\"\u003eVand, kaffe, te og frugt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2790\" data-end=\"2817\"\u003eSengelinned og håndklæder\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2819\" data-end=\"2928\"\u003eFlybillet og transport til og fra retreatstedet er ikke inkluderet. Beregn ca. 2.000 kr. til fly og transfer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2819\" data-end=\"2928\"\u003ePris:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKr. 12.499 kr. inkl. moms.\u003cbr data-end=\"3606\" data-start=\"3603\"\u003e\u003c\/span\u003eEkskl. flybillet og transfer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eVed booking betales her et depositum på 1.000 kr. Derefter betales det resterende beløb i rater, som du modtager information om på mail. \u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDu er dækket af Rejsegarantifonden under ID: \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e3716\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3 data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eHvem er retreatet for?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDette retreat er for dig, der ønsker:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"3127\" data-end=\"3174\"\u003eEt dybt nærende pusterum fra hverdagens tempo\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3177\" data-end=\"3232\"\u003eAt reducere stress og finde tilbage til indre balance\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3235\" data-end=\"3301\"\u003eAt kombinere yoga, mindfulness og selvomsorg i smukke omgivelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3304\" data-end=\"3357\"\u003eAt være en del af et trygt og nærværende fællesskab\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3360\" data-end=\"3421\"\u003eAt give dig selv tid og plads uden krav eller forventninger\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"3423\" data-end=\"3498\"\u003eMange deltagere kommer alene og oplever det som en stor styrke i processen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4536\" data-start=\"4288\"\u003eTidligere deltagere beskriver retreatet som transformerende, dybt indsigtsfuldt og mentalt styrkende. Flere oplever det som et wakeupcall og en af de mest betydningsfulde udviklingsprocesser i deres arbejdsliv.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"125\" data-start=\"85\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"123\" data-start=\"89\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 data-end=\"125\" data-start=\"85\"\u003e\u003cstrong data-end=\"123\" data-start=\"89\"\u003eMød dine facilitator\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 data-end=\"125\" data-start=\"85\"\u003e\u003cstrong data-end=\"123\" data-start=\"89\"\u003eCharlotte Højgaard Siepmann\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"4162\" data-start=\"3870\"\u003eCharlotte er mastercoach, stresscoach, meditationslærer, mindfulness underviser, yogalærer og lydhealer. Hun har mere end 20 års ledelses- og erhvervserfaring fra blandt andet IBM og TDC, hvilket gør hende særligt skarp til at forstå, hvilke udfordringer både virksomheder og ledere står i.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4415\" data-start=\"4164\"\u003eHendes tilgang er nærværende, menneskelig og dybt forankret i erfaring. Charlotte har selv gennemlevet et alvorligt stresskollaps. Den erfaring har gjort hendes arbejde med stresshåndtering, bevidsthed og ledelsesudvikling både ægte og virkningsfuldt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4640\" data-start=\"4417\"\u003eHun har afholdt over 3500 coaching sessioner, undervist mere end 1100 deltagere på mindfulness forløb, undervist over 600 ledere i meditation og faciliteret en lang række stilheds- og yogaretreats i både Danmark og Spanien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4840\" data-start=\"4642\"\u003eCharlotte har desuden afholdt workshops, forløb og foredrag for både private og offentlige virksomheder med fokus på motivation, selvledelse, kommunikation, samarbejde, meditation og mental sundhed.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"4970\" data-start=\"4842\"\u003eHendes arbejde bygger på et ønske om at bidrage til det enkelte menneskes udvikling gennem kærlig, nærværende og livsnær læring.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eKan jeg tage afsted alene?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eJa! Mange af vores deltagere rejser alene, da dette retreat er\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003edesignet til at give fordybelse og støtte til personlig udvikling. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eLokation\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eVilla Dorothea\u003cbr data-start=\"4223\" data-end=\"4226\"\u003eCalla Holanda 5\u003cbr data-start=\"4241\" data-end=\"4244\"\u003eAlicante, Spanien\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eBetaling og afbestilling\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTilmeldingsgebyret på 1.000 kr. betales med det samme. \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eTilmeldingen er bindende og refunderes ikke.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eNår dette er betalt, sendes din booking videre til  instruktøren for dette retreat (Charlotte), som arrangerer det  praktiske for restbetalingen og evt. rateinddeling senere - og sender dig alle informationerne for dit ophold.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDu er dækket af Rejsegarantifonden under ID: \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e3716\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003eEr du klar til at tage din personlige udvikling til næste niveau? \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eBook din plads og glæd dig til syv dage med inspiration, ro, indsigt og dyb transformation.\u003c\/p\u003e","brand":"Wellness Retreats","offers":[{"title":"Tilmelding til 19. - 26. juni 2027","offer_id":54993570136328,"sku":null,"price":136.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tilmelding til 28. august-4. september 2027","offer_id":54993570169096,"sku":null,"price":136.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0905\/7648\/6664\/files\/wellness-retreats-Alicante-Villa-Dorothea-juni-yoga-2026-spanien-alicante.jpg?v=1769629845","url":"https:\/\/wellnessretreats.dk\/da-en\/products\/7-dages-sommer-yoga-retreat-alicante-spanien-2027","provider":"Wellness Retreats","version":"1.0","type":"link"}