{"product_id":"3-dages-yoga-retreat-stransgarden-oktober-2025-fra-4995-kr","title":"3 dages Yoga retreat: Strandgården, Helgenæs (3.-5. oktober 2025) til 4995 kr.","description":"\u003ch2 data-end=\"227\" data-start=\"180\"\u003e\u003cstrong data-end=\"225\" data-start=\"183\"\u003eYogaretreat på Helgenæs, Danmark i Oktober 2025\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eSelvkærlig rejse, Indre Ro \u0026amp; Naturens Magi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eForkæl dig selv med en weekend dedikeret til nærvær, yin yoga og efterårsstemning i det unikke landskab på Helgenæs. Dette retreat er en mulighed for at koble af og genforbinde dig med dig selv gennem fordybelse, natur og rolig rytme.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eOm retreatet\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"689\" data-start=\"513\"\u003eEt nærende yin yoga-retreat fra \u003cstrong data-end=\"571\" data-start=\"545\"\u003e3. til 5. oktober 2025\u003c\/strong\u003e på \u003cstrong data-end=\"591\" data-start=\"575\"\u003eStrandgården\u003c\/strong\u003e – med udsigt til havet og omgivet af bakker, marker og det særlige lys, der kendetegner Helgenæs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"918\" data-start=\"691\"\u003eDu inviteres til at træde ud af hverdagens rytme og finde ind i din egen kerne. Gennem yin yoga, meditation, sauna og stilhed skabes et trygt rum, hvor du kan lande i kroppen og mærke det, der ellers kan drukne i støj og tempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"999\" data-start=\"920\"\u003eDer er maks. 16 pladser – så skynd dig at reservere, hvis du ønsker at deltage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eBetaling\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1150\" data-start=\"1024\"\u003eDu betaler 10% af prisen nu ved tilmelding og får derefter et betalingslink på mail til det resterende beløb. Din totale pris:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"1184\" data-start=\"1154\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1172\" data-start=\"1154\"\u003eEnkeltværelse:\u003c\/strong\u003e 4.995 kr. (Udsolgt!)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1225\" data-start=\"1187\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1215\" data-start=\"1187\"\u003eDobbeltværelse (for to):\u003c\/strong\u003e 9.490 kr. (Udsolgt!)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eInkluderet i prisen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"1314\" data-start=\"1264\"\u003e2 overnatninger på smukke Strandgården ved havet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1367\" data-start=\"1317\"\u003eYin yoga, meditation og kropsscanning (8+ timer)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1410\" data-start=\"1370\"\u003eØkologisk, vegetarisk fuld forplejning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1456\" data-start=\"1413\"\u003eSauna og adgang til stilhed, natur og hav\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1492\" data-start=\"1459\"\u003eTid til refleksion, hvile og ro\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1550\" data-start=\"1495\"\u003eRedskaber og inspiration til at finde hjem i dig selv\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eProgram\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e:\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2126\" data-end=\"2230\" class=\"\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1575\" data-end=\"1585\"\u003eFredag\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1585\" data-end=\"1588\"\u003e15.00 Ankomst og indkvartering\u003cbr data-start=\"1618\" data-end=\"1621\"\u003e15.30 Velkomst med kaffe, te og kage\u003cbr data-start=\"1657\" data-end=\"1660\"\u003e16.30 Yin yoga\u003cbr data-start=\"1674\" data-end=\"1677\"\u003e18.30 Aftensmad\u003cbr data-start=\"1692\" data-end=\"1695\"\u003e20.00 Kropsscanning og meditation\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2232\" data-end=\"2333\" class=\"\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1732\" data-end=\"1742\"\u003eLørdag\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1742\" data-end=\"1745\"\u003e07.30 Stilhed, te og solopgang\u003cbr data-start=\"1775\" data-end=\"1778\"\u003e08.00 Morgenmad\u003cbr data-start=\"1793\" data-end=\"1796\"\u003e09.30 Yin yoga\u003cbr data-start=\"1810\" data-end=\"1813\"\u003e11.30 Tid til natur, refleksion og hvil\u003cbr data-start=\"1852\" data-end=\"1855\"\u003e13.00 Frokost\u003cbr data-start=\"1868\" data-end=\"1871\"\u003e14.00 Fælles gåtur (frivillig)\u003cbr data-start=\"1901\" data-end=\"1904\"\u003e16.00 Yin \u0026amp; afspænding\u003cbr data-start=\"1926\" data-end=\"1929\"\u003e18.30 Aftensmad\u003cbr data-start=\"1944\" data-end=\"1947\"\u003e20.00 Stilhed og hygge\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2335\" data-end=\"2392\" class=\"\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1973\" data-end=\"1983\"\u003eSøndag\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1983\" data-end=\"1986\"\u003e07.30 Stilhed og te\u003cbr data-start=\"2005\" data-end=\"2008\"\u003e08.00 Morgenmad\u003cbr data-start=\"2023\" data-end=\"2026\"\u003e09.30 Yin \u0026amp; farvel til kroppen\u003cbr data-start=\"2056\" data-end=\"2059\"\u003e12.00 Afslutning\u003cbr data-start=\"2075\" data-end=\"2078\"\u003e12.30 Frokost og farvel\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2394\" data-end=\"2457\" class=\"\"\u003e\u003cem data-start=\"2394\" data-end=\"2457\"\u003e(Små justeringer kan forekomme. Alle aktiviteter er valgfrie)\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3 data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eEn gave til dig selv\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2215\" data-end=\"2243\"\u003eForestil dig en weekend med:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2245\" data-end=\"2478\"\u003e💚 Yin yoga og stilhed i naturens rytme\u003cbr data-start=\"2284\" data-end=\"2287\"\u003e🌿 Tid til dig selv, uden præstation eller krav\u003cbr data-start=\"2334\" data-end=\"2337\"\u003e💦 Havudsigt, sauna og rolige gåture\u003cbr data-start=\"2373\" data-end=\"2376\"\u003e🥣 Økologisk, vegetarisk mad serveret med kærlighed\u003cbr data-start=\"2427\" data-end=\"2430\"\u003e🧘 Et nænsomt rum for fordybelse og genopladning\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2480\" data-end=\"2539\"\u003eEt retreat for dig, der længes efter ro, nærvær og klarhed.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3512\" data-end=\"3628\" class=\"\"\u003eVi glæder os til at dele denne fortryllende weekend med dig.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"3512\" data-end=\"3628\"\u003e\u003cstrong\u003eMad under retreatet\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"3512\" data-end=\"3628\" class=\"\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eKokken er fantastisk dygtig til vegansk og glutenfri mad og det bliver nok også det alle måltider bærer præg af, ellers tilpasser hun det til dem, der har brug for det.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eUnderviser - Lenette\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2503\" data-end=\"2755\" class=\"\"\u003eLenette har mange års erfaring som yogalærer og underviser i yin yoga, stresshåndtering og personlig udvikling. Med rødder i både yogaverdenen og erhvervslivet guider hun med nærvær, ro og omsorg – altid med fokus på din indre balance og selvkærlighed.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2757\" data-end=\"2897\" class=\"\"\u003eHun driver sit eget yogastudie og har en stærk passion for at hjælpe mennesker med at finde hjem i sig selv – i kroppen, hjertet og naturen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eKan jeg tage alene afsted?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eJa, absolut. Mange deltagere kommer alene – og retreatet er tilrettelagt med plads til både stilhed og fællesskab. Du vil blive mødt med varme og åbenhed.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLokation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2918\" data-end=\"2969\" class=\"\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3150\" data-end=\"3166\"\u003eStrandgården\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3166\" data-end=\"3169\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eEsby Strandvej 8, 8420 Knebel – midt på Helgenæs\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3219\" data-end=\"3320\"\u003eEt sted hvor stilheden taler, og naturen giver rum til at slippe det gamle og finde ro i det, der er.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eBetaling og afbestilling\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eTilmeldingsgebyret (10%) betales med det samme. Tilmeldingen er bindende og refunderes ikke.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNår dette er betalt, sendes din booking videre til instruktøren for dette retreat, som arrangerer det praktiske for restbetalingen og sender dig alle informationerne.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"3612\" data-end=\"3660\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3616\" data-end=\"3660\"\u003eTag med – og mærk din egen stille styrke\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3662\" data-end=\"3818\"\u003eBook din plads i dag, og giv dig selv en weekend fyldt med ro, nærvær og naturens helende kraft.\u003cbr data-start=\"3758\" data-end=\"3761\"\u003eVi glæder os til at byde dig varmt velkommen på Helgenæs.\u003c\/p\u003e","brand":"Wellness Retreats","offers":[{"title":"Enkeltværelse: 4995 kr.","offer_id":51334491111688,"sku":"","price":68.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0905\/7648\/6664\/files\/wellness-retreat-strandgaarden-yoga-retreats-ferie-esby-knebel-helgenaes-oktober-wellness-retreat-strandgaarden-yoga-retreats-ferie-hornbaekIMG_8211.heic?v=1751430794","url":"https:\/\/wellnessretreats.dk\/da-en\/products\/3-dages-yoga-retreat-stransgarden-oktober-2025-fra-4995-kr","provider":"Wellness Retreats","version":"1.0","type":"link"}